Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,2 kg.
Sisa: 25,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1212 kkal
|
Lemak: 46,91g | Prot: 35,45g | Karb: 163,11g.
Makan Pagi: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Кофе с Молоком, Самса с Тыквой. Makan Siang: Green Ray Опята Маринованные, Линия Салат Зелёный с Огурцом и Помидором, Картошка Тушеная. Makan Malam: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Карамельный, Простоквашино Творог 5%. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Borzenok79
|