Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
69,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1348 kkal
|
Lemak: 43,57g | Prot: 71,97g | Karb: 17,40g.
Makan Pagi: Boiled Egg, Pilos Sandwich Cheese, Nescafe Dolce Gusto Cortado Espresso Macchiato, Zuegg Конфитюр из Черники. Makan Siang: Garlic , Body Attack Tomato Ketchup, Cucumber, Ашан Лук, Белая Дача Зелень, ВкусВилл Филе Бедра Куриное Бескостное. Makan Malam: Maxi Ribarnica Копченый Тунец, Nautica Norwegian Smoked Salmon, Pilos Sandwich Cheese, ВкусВилл Голубика. Camilan/Lainnya: JP Chenet Merlot. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DustyCo0kie
|