Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 27 kg.
Sisa: 14,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1450 kkal
|
Lemak: 50,17g | Prot: 55,47g | Karb: 196,15g.
Makan Pagi: Сахар, Mars Mars, Галичина Йогурт Карпатский Вишня-Злаки 2,5%. Makan Siang: Белый Хлеб, Сметана 20%, Суп Куриный с Картофелем, Кофе с Молоком и Сахаром, Красное Яблоко. Makan Malam: Konti Рулет Бисквитный, Свиная Отбивная, Белый Хлеб. lagi...
|
Kehilangan 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan bll.bll
|