Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2015
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 8,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1417 kkal
|
Lemak: 44,74g | Prot: 103,32g | Karb: 157,18g.
Makan Pagi: Batata Doce Cozida, Mamão, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Banana da Terra, Café. Makan Siang: Quinoa, Filé de Frango Grelhado, Laranja Pêra. Makan Malam: Sadia Blanquet de Peru, Boa Nata Queijo Minas Padrão, Suco de Acerola, Pão de Aveia. Camilan/Lainnya: Cashews Royale Castanha de Caju, Qualitá Nozes sem Casca, Abacaxi. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rita santana55
|