Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
81,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 6,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 69,97g | Prot: 125,21g | Karb: 46,68g.
Makan Pagi: Белоречье Коктейль Молочный Банановый, Востряково Сало Копченое, Гриднев Хлеб Ржано-Пшеничный Добрынинский, Pretto Сыр Рикотта. Makan Siang: Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Куриная Грудка Отварная. Makan Malam: Шашлык Куриный. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Shaman_Disciple
|