Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1616 kkal
|
Lemak: 75,03g | Prot: 129,14g | Karb: 115,95g.
Makan Pagi: Апельсин, Бразильские Орехи, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Чернослив, Море Рядом Нерка Х/К, Авокадо Авокадо, Черемушки Хлеб Зерновик . Makan Siang: Курица Вареная, Красный Сладкий Перец, Желтый Сладкий Перец, Помидоры Черри. Makan Malam: Fortuna Тунец Рубленый в Масле, Сладкий Красный Перец, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OlgaSmirnova36
|