Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
93,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2757 kkal
|
Lemak: 106,63g | Prot: 123,98g | Karb: 328,75g.
Makan Pagi: Братья Караваевы Латте, Братья Караваевы Яблочный Пирог, Братья Караваевы Пшённая Каша на Молоке, Level Kitchen Салат с Печёной Тыквой и Сыром Фета . Makan Siang: Чай, Творожная Запеканка с Изюмом, Макароны с Фаршем. Makan Malam: Чай, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Иван-Поле Яблоко Печёное, Бутерброд с Семгой, Level Kitchen Салат с Печёной Тыквой и Сыром Фета . Camilan/Lainnya: Магнит Помидоры Черри, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Каравай-СВ Хлеб Ароматный Заварной Бездрожжевой, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, ВкусВилл Драники Картофельные, Лесные Поляны Молоко 4%. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evnad
|