Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Maret 2024
|
72,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,3 kg.
Sisa: 8,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1880 kkal
|
Lemak: 63,35g | Prot: 199,65g | Karb: 132,59g.
Makan Pagi: Ajinomoto Спринг Роллы с Креветками и Овощами, Капучино, Гипербола Салат Овощной с Креветками. Makan Siang: Магнит Банан, Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Фабрика Качества Пасторма Птицы, Экомилк Сыр Творожный, Лук, Помидоры, Окей Креветки Королевские Очищенные. Makan Malam: Простоквашино Мягкий Творог 5% «Нежный», Лук, Зеленая Фасоль (Замороженная), Куриное Филе. lagi...
|
Kehilangan 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annakras1912
|