Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2024
|
63,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1257 kkal
|
Lemak: 57,31g | Prot: 56,68g | Karb: 114,89g.
Makan Pagi: Самокат Каша Рисовая, Сливочное Масло. Makan Siang: Милка Молочный Шоколад, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Shirataki Вермишель Ширатаки, Primebeef Фарш из Мраморной Говядины Лайт 80/20. Makan Malam: Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Азбука Молока Творожная Масса , Лосось на Гриле. Camilan/Lainnya: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Вьетконг Сушёные Бананы. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan louisetori
|