|
...und dass nach(!) dem Urlaub 😊
|
166,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 56,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1936 kkal
|
Lemak: 84,70g | Prot: 71,60g | Karb: 217,33g.
Makan Siang: Knoblauchsauce, Sea Gold Fischnuggets, Maredo Steakhaus-Pommes Frites. Makan Malam: Penny Heat & Eat Wurstgulasch mit Spiralnudeln, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Mohnbrötchen, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Camilan/Lainnya: Nestle Quality Street. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ahnungslos
|