Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2024
|
73,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,3 kg.
Sisa: 15,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
533 kkal
|
Lemak: 21,38g | Prot: 67,68g | Karb: 15,25g.
Makan Pagi: Простоквашино Кефир 2,5%, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Makan Siang: Благо Подсолнечное Масло Нерафинированное , Минтай. Makan Malam: Радость Вкуса Сыр "Топленое Молочко". Camilan/Lainnya: Миндаль Миндаль, Простоквашино Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan baikal2508
|