|
sore
|
50,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,9 kg.
Sisa: 4,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
867 kkal
|
Lemak: 38,90g | Prot: 24,78g | Karb: 105,88g.
Makan Pagi: Tahu, Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Makan Siang: Tahu Isi, Bumbu Kacang, Risol Bihun, Bakwan, Lontong. Camilan/Lainnya: Good Day Mocacinno, Donat Dilapisi Coklat. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Maryamdiant
|