|
ого, я удивлена, думала, весь прогресс этой недели потеряла, а прибавилось всего 100 г
|
113,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 40,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1352 kkal
|
Lemak: 69,09g | Prot: 57,30g | Karb: 128,59g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Огурец, Сыр Эдам, Майонез, Вареное Яйцо. Makan Siang: Кухня на Районе Яблочный Компот без Сахара, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ржаной Хлеб, Майонез, Рыба в Кляре, Давыдовский Продукт Закуска Воронежская, Гречка Отварная. Makan Malam: Майонез, Индилайт Сосиски, Давыдовский Продукт Закуска Воронежская, Картофельное Пюре. Camilan/Lainnya: Картофельная Запеканка с Фаршем. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|