Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2024
|
66,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 16,7 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1389 kkal
|
Lemak: 55,71g | Prot: 125,62g | Karb: 93,18g.
Makan Pagi: Кукуруза Вареная, Миндаль Миндаль Сырой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Селяночка Хлопья Овсяные "Геркулес". Makan Siang: Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Салат Айсберг, Яйцо, Сахалин Рыба Филе Морского Гребешка. Camilan/Lainnya: Snaq Fabriq Snaqer . lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлия IZJUMINKA🍓
|