Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2024
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 15,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 57,63g | Prot: 123,82g | Karb: 167,30g.
Makan Pagi: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Гарнец Рисовая Мука без Глютена, Яйцо Куриное, ВкусВилл Творог 5%, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Кофе. Makan Siang: Медовая Долина Мёд , Crunch Brunch Паста Кунжутная Тахини , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Черемушки Хлеб Бородинский Внарезку, Болгарский Перец, Магнит Картофель, ВкусВилл Говядина, Лук, Морковь, Помидорка Томатная Паста Помидорка, Помидоры. Makan Malam: Crunch Brunch Паста Кунжутная Тахини, Медовая Долина Мёд, Оливковое Масло, Помидоры Черри, ВкусВилл Салатный Микс Прованс, Помидоры, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Запеченная или Жареная Треска. Camilan/Lainnya: Bucheron Горький Шоколад 72% с Кусочками Апельсина, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Кофе, ВкусВилл Кефир Термостатный, Перекресток Груша Конференс, Яблоко Айдаред, Кофе, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan OksanaTum
|