Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
51,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1185 kkal
|
Lemak: 102,35g | Prot: 46,39g | Karb: 19,75g.
Makan Siang: Costco 牛肋條. Makan Malam: Arla Natural Cream Cheese, 水煮蛋. Camilan/Lainnya: 家樂福 藍莓, 福樂 頂級鮮奶優格（無糖）, 夏威夷豆, 盛香珍 無調味堅果, KIRIN 無糖紅茶, Arla 動物性鮮奶油. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
|