Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2024
|
75,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 27,4 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1323 kkal
|
Lemak: 72,43g | Prot: 71,38g | Karb: 103,63g.
Makan Pagi: Сливочное Масло, Грецкие Орехи, Кешью, Красные Вишни, Банан, Фруто Няня Йогурт, Русское Море Кета Горячего Копчения, Яйцо, Цельнозерновой лаваш. Makan Siang: Astoria Бургер Соус, Protein Rex Брауни Шоколадный , Капуста, Самсон Фарш Говяжий 7,5%, Растительное Масло, Ламбер Сыр Ламбер, Sveza Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Цельнозерновой лаваш. Makan Malam: Now Foods Эритритол, Желатин Пищевой, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Болгарский Перец, Домик в деревне Ряженка 3,2%, Mute Какао-Порошок Алкализованный. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rusmalina
|