Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2024
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,6 kg.
Sisa: 16 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1738 kkal
|
Lemak: 128,85g | Prot: 124,44g | Karb: 15,85g.
Makan Pagi: Ясь Белоус Сыр Тильзитский 45%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Детям, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо. Makan Siang: NL International Джем Вишня без Сахара, Простоквашино Сметана 25%, Творог 5%. Makan Malam: Ясь Белоус Сыр Тильзитский 45%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Филе Индейки, Простоквашино Сметана 25%, Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan svetasvetak28
|