Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2024
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,5 kg.
Sisa: 22 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1329 kkal
|
Lemak: 45,06g | Prot: 72,31g | Karb: 170,21g.
Makan Pagi: Кефир 1%, Хлеб Черный, Яйцо, Соевый Соус, Растительное Масло, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Makan Siang: Красная Цена Зефир, Щедрые Хлебцы Ржаные, Яйцо, Хлеб Черный, Домик в деревне Кефир 1%. Camilan/Lainnya: Кефир 1%, Хлеб Черный, Пекинская Капуста. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Нина))))777
|