Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2024
|
71,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1730 kkal
|
Lemak: 54,72g | Prot: 125,65g | Karb: 159,50g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо, Красные Помидоры, Турбаслинские Бройлеры Рулет Куриный Классический, Сырники. Makan Siang: Пятерочка Апельсин, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Snaq Fabriq Coco Coconut, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Каждый День Чернослив Сушеный. Makan Malam: Вино Сухое, Дикое Море Кальмар Сушеный, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Огурец (с Кожурой), Первый Вкус Кефир 2,5%, Ого Отруби Пшеничные, Пятерочка Яблоко Красное, Азбука Вкуса Гречка с Шампиньонами и Луком. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cheskidova-1988
|