Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Juni 2015
|
110,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 69,2 kg.
Sisa: 30,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1628 kkal
|
Lemak: 35,17g | Prot: 67,49g | Karb: 276,09g.
Makan Pagi: Roi De Trefle Edler Weichkäse, Philadelphia Milka (35g), Alpenmark Frischkäse Peppasweet, Gurke (mit Schale), Mühlen Gold Unser Kerniges (56g), Blumenkohl. Makan Siang: Äpfel, Cantaloupe Melonen. Makan Malam: Orangen, Spitzkohl, Kohlrabi, Pellkartoffeln, Zwiebeln, Aldi Tomaten Passiert, Gut & Günstig Schinkenwürfel. Camilan/Lainnya: Nimm2 Fruchtbonbon. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Batumi
|