Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Maret 2024
|
86,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
612 kkal
|
Lemak: 10,65g | Prot: 41,38g | Karb: 86,65g.
Makan Pagi: Село Зеленое Сметана 15%, Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Молоко 1,5%. Camilan/Lainnya: Adrenaline Rush Энергетический Напиток. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|