|
Доброе утро ☀️ ровно так
|
78 kg
Sejauh ini Berkurang: 37 kg.
Sisa: 11 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
709 kkal
|
Lemak: 11,94g | Prot: 41,87g | Karb: 108,15g.
Makan Pagi: Мистраль Перловая Каша на Воде, Кофе с Молоком. Makan Siang: Кофе с Молоком, Печень Свиная, Цветная Капуста на Пару, Винегрет без Масла. Makan Malam: Маленькое Счастье Ризотто, Кофе с Молоком, Винегрет без Масла. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Varvara.Vladimirovna
|