Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
60,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2523 kkal
|
Lemak: 80,94g | Prot: 147,83g | Karb: 316,22g.
Makan Pagi: Smart Protein, Alnatura Kokos Drink Ungesüßt, 100% Kollagen Weidehaltung, DM Bio Quinoa Gepufft, Alnatura Bio Haferflocken Feinblatt, Alnatura Haferflocken Zartschmelzend, Alnatura Cornflakes Ungesüßt, Äpfel. Makan Siang: DM Bio Tomaten Ketchup, REWE Beste Wahl American Style XXL Hamburger Brötchen mit Sesam, DM Bio Tortilla Chips mit Meersalz , Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Trader Joe's Hamburger Sauce, Edeka Rohkostplatte , Lindenhof Gouda, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: Davert Bohnen Mix, Aldi Avocado, Dinkel-Haferbrot, Frosta Gemüse Mix Asiatische Küche Ungewürzt. lagi...
|
Memperoleh 2,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SteffiEndlichICH
|