Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
68,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,9 kg.
Sisa: 12,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1331 kkal
|
Lemak: 72,38g | Prot: 67,75g | Karb: 90,18g.
Makan Pagi: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Яйцо, Ашан Шампиньоны, не Молоко Миндальное Молоко. Makan Siang: Bombbar Протеиновый Батончик Chocolate-Hazelnut. Makan Malam: Фисташки. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Бургер Кинг Воппер Ролл. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ilona.pp
|