Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1236 kkal
|
Lemak: 44,37g | Prot: 79,14g | Karb: 127,10g.
Makan Pagi: Itambé Leite Pro Desnatado 13G de Proteína, Banana Prata, Pão Francês, Sadia Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Quaker Farelo de Aveia. Makan Siang: Peito de Frango, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Preto Cozido, Lacta Chocolate Ao Leite. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan deborah_lacerda
|