Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
59,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 58,57g | Prot: 83,03g | Karb: 117,33g.
Makan Pagi: Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Любимо Сметана 20%, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, С.Пудовъ Мука Овсяная. Makan Siang: Горбуша, Рис. Makan Malam: Global Village Кукуруза Сахарная, Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Пиканта Кабачковая Икра, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Простоквашино Молоко Пастеризованное 2,5%, Яйцо Куриное, Хлебодар Фитохлеб. Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог Мягкий 5%. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Helga_93
|