Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
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53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1511 kkal
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Lemak: 45,83g | Prot: 105,21g | Karb: 160,37g.
Makan Pagi: Damiano Crema di Nocciole Tostate Bio, Milk Milk Pro Cacao, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Oro Saiwa Fibrattiva (4), Fage Yogurt Greco Total 0% . Makan Siang: Maribel Crema di Arachidi 100%, Scotti Risette Integrali, Pomodorini, Lattuga, Vemondo Hamburger di Zucca e Semi di Lino. Makan Malam: Kraft Sottilette Burger con Cheddar, Parmigiano (in Pezzi), Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Burger King Wrap con Pollo Grigliato. Camilan/Lainnya: Damiano Crema di Pistacchio, Fage Yogurt Greco Total 0% , Albume d'uovo, Prozis Oatmeal Caramelized Popcorn, Milk Milk Pro Cacao, Conad Mais per Pop Corn, Mirtilli, Alesto Mix di Frutta a Guscio, Conad Riso Soffiato Biologico, Fage Yogurt Greco Total 0% , Chiquita Banana, Melinda Mela. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Gaya_84
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