Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
167,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 100,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2020 kkal
|
Lemak: 89,91g | Prot: 145,03g | Karb: 161,63g.
Makan Pagi: Ладоград Рулет Классический из Свинины, Домик в деревне Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Snickers Батончик. Makan Siang: Кубаночка Томаты Маринованные, ФЭГ Огуречный Рассол, Meggle Оливки со Сливочным Сыром, Невская Трапеза Грудка Куриная Копчено-Вареная, Радость Вкуса Сыр Большой Куш 20%, Окское Яйцо Вареное. Makan Malam: Рубленые котлеты, Салат овощной 27.03. Camilan/Lainnya: Adrenaline Rush Энергетический Напиток без Сахара, Мандарины, Банан, Zuegg Конфитюр из Абрикосов с Пониженной Калорийностью, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Annett1711
|