Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
102,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 27,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1365 kkal
|
Lemak: 70,81g | Prot: 81,24g | Karb: 88,81g.
Makan Pagi: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Огурец (с Кожурой), Магнит Сыр Российский 50%, Сметана 15%, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой. Makan Siang: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Огурец (с Кожурой), Гастроном Оленина Тушеная. Camilan/Lainnya: Сметана 15%, Макдоналдс Мёд , Творог 5%, Snaq Fabriq Батончик Глазированный Кокос. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pitysya
|