Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
100,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,3 kg.
Sisa: 20,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1159 kkal
|
Lemak: 40,34g | Prot: 77,69g | Karb: 129,18g.
Makan Pagi: Каравай Лаваш Армянский, Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленный Колбасный Копчёный, Solgar Liquid Vitamin D3, Киви, Активия Натуральный Йогурт. Makan Siang: Руккола, Огурец (с Кожурой), Бахетле Бедро Куриное Жареное, Гречка Отварная. Camilan/Lainnya: Мандарины. lagi...
|
Memperoleh 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Sun_alina
|