Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
56,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,7 kg.
Sisa: 5,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1833 kkal
|
Lemak: 87,08g | Prot: 53,29g | Karb: 213,70g.
Makan Pagi: Лента Багет с Чесноком, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами, Кофе. Makan Siang: King Манго Сушёное без Сахара, Банан, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Кофе. Makan Malam: Мировой Закусон Салат Морковь по Корейски , С Пылу с Жару Блинчики с Ветчиной и Сыром, Травяной Чай, Мандарины. Camilan/Lainnya: Гроспирон Пломбир Крем- Брюле с Грецким Орехом в Солёной Карамели . lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan puma_2.3
|