Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
67,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,7 kg.
Sisa: 12,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1788 kkal
|
Lemak: 63,12g | Prot: 148,46g | Karb: 174,51g.
Makan Pagi: Campina Сливки для Кофе 10%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Домик в деревне Творог Мягкий 2%, Манго. Makan Siang: Campina Сливки для Кофе 10%, Bravolli Булгур Крупный, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Авокадо, Помидоры, Сельдерей, Редис, Савушкин Продукт Творог 1%. Makan Malam: Solvie Protein Cookies Salted Caramel, Сибирская Коллекция Наггетсы Овощной Микс, Русское Море Королевский Краб с Мясом Натурального Краба, Лента Сельдь, Груша, Большая Кружка Молоко 2,5%, Икра Красная. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|