Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
84,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,3 kg.
Sisa: 14,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1128 kkal
|
Lemak: 71,87g | Prot: 45,78g | Karb: 76,08g.
Makan Pagi: Сваренное Вкрутую Яйцо, Кофе (Растворимый), Рогачев Сливки 20%, Яшкино Крендельки Бретцель с Солью. Makan Siang: Клементины, Калинка Колбаса Вареная с Молоком , Лента Курица Гриль, Зеленый Лук, Пятерочка Редис, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец, Экомилк Сметана 30%. Makan Malam: Магнит Банан. Camilan/Lainnya: Калинка Колбаса Вареная с Молоком . lagi...
|
Kehilangan 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan елена1104
|