Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
49,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1355 kkal
|
Lemak: 49,26g | Prot: 49,22g | Karb: 177,69g.
Makan Pagi: Мандарины, ВкусВилл Соломка Чёрная Смородина, Сушеный Инжир, Белебеевский Сыр Башкирский Медовый, Кофе (из Молотых Зерен), Агуша Молоко 3,2%, Сваренное Вкрутую Яйцо. Makan Siang: Картофель Отварной, Индейка в Сметане, Квашеная Капуста, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное. Makan Malam: Lay's Чипсы, Белебеевский Сыр Голландский 45%, ВкусВилл Молоко 2,5%, ВкусВилл Крекер Крендель Солёный, Яшкино Вафли Голландские с Карамельной Начинкой. Camilan/Lainnya: Скрепыши Маршмеллоу, Биокор Шрот Расторопши, Магнит Груша Конференц, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lizka.p
|