Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2015
|
122,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 27,4 kg.
Diet diikuti: Tidak Berlaku.
|
|
1949 kkal
|
Lemak: 75,25g | Prot: 76,35g | Karb: 203,66g.
Makan Pagi: Naranjas. Makan Siang: Huevo Duro, Calabaza Cocinada. Makan Malam: Grido Helado, Jumbo Sorrentinos. Camilan/Lainnya: Naranjas, Fargo Galletitas de Agua Clásicas, Café con Leche Descremada, Aceite de Oliva, Sal, Banano. lagi...
|
|
3560 kkal
|
Latihan:
Sepak Bola - 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 14 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan jonatan_ivan
|