Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Maret 2024
|
86,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,6 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2560 kkal
|
Lemak: 111,41g | Prot: 170,77g | Karb: 206,66g.
Makan Pagi: Ёбатон Батончик со Вкусом Шоколад с Цельным Лесным Орехом. Makan Siang: Вареное Яйцо, Хлебозавод 1 Хлеб Чиабатта Ремесленная, Наша Ряба Куриная Голень Вареная без Кожи. Makan Malam: Додо Пицца Эклеры-Мини с Заварным Кремом, Додо Пицца Додстер Классический, Додо Пицца Пицца 4 Сезона . lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan M.Zhmrk
|