Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
72,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1321 kkal
|
Lemak: 22,15g | Prot: 95,33g | Karb: 195,43g.
Makan Pagi: Banana Prata, Canaã Goma de Tapioca, Ovo. Makan Siang: Peixe, Feijão Carioca Cozido, Pescador Sardinhas em Óleo, Abóbora Cabotia. Makan Malam: Peixe, Abóbora Cabotia. Camilan/Lainnya: Hortifruti Mamão Formosa, Verde Campo Iogurte Desnatado, Banana-Maçã, Cuscuz (Cozido), Feijão Carioca Cozido. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anonimo2024
|