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So jetzt wieder am abnehmen! Mein Gewicht ging wieder hoch doch die letzte Zeit.. Wiege ca.85kg bei 183cm durch die Massephase so zugenommen nun ist das Ziel in 1Monat min -7kg 💪
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85 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2087 kkal
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Lemak: 77,16g | Prot: 104,80g | Karb: 237,99g.
Makan Pagi: REWE American Sandwich. Makan Siang: Schnitzelbrötchen. Makan Malam: Dönerteller. lagi...
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Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan CMBerlin
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