Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
75,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,4 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1193 kkal
|
Lemak: 39,46g | Prot: 52,29g | Karb: 150,34g.
Makan Pagi: Semi-Skimmed Milk, Waitrose Essential High Fibre Bran Sticks. Makan Siang: New Covent Garden Tomato & Basil Soup. Makan Malam: Spaghetti Bolognese. Camilan/Lainnya: Asda Blueberries, Asda Blackberries, Asda Raspberries, Asda Full Fat Greek Style Yogurt with Honey. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan SamanthaJ2393
|