Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
46,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 44,4 kg.
Sisa: 1,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1200 kkal
|
Lemak: 13,26g | Prot: 28,86g | Karb: 256,19g.
Makan Pagi: Canela, Banana, Maçã, Cepêra Ketchup Tradicional, Pão Francês. Makan Siang: Batata Doce, Pepino (com Casca), Cenouras, Cepêra Ketchup Tradicional, Nutrella Pão 100% Natural. Camilan/Lainnya: Prodasa Bolacha Maria, Marilan Biscoito Cream Cracker Integral, Melancia, Melão. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan julianap28
|