Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
45,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
699 kkal
|
Lemak: 17,81g | Prot: 47,34g | Karb: 157,32g.
Makan Pagi: Baked Taro, Raspberries , Forno Bonomi. Makan Malam: Spicy Tuna Rolls, Philadelphia Rolls, Tuna Sashimi, Salmon Sashimi. lagi...
|
|
1191 kkal
|
Latihan:
Pilates - 50 menit, Istirahat - 15 jam dan 10 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 5,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eeveexoxo
|