Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
81,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1501 kkal
|
Lemak: 70,54g | Prot: 72,61g | Karb: 151,98g.
Makan Pagi: Banano, Prozis Crema de Cacahuete. Makan Siang: Cebollin, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pepino (Pelado), Tomates, Cilantro, Lechuga, Pan Blanco, Hacendado Mozzarella di Bufala, Omelet, Due Vittorie Vinagre Balsámico de Modena. Makan Malam: Kiwi, 7UP 7Up Free, Aceite de Oliva Extra Virgen, Hacendado Solomillo Pollo Certificado, Guisantes (Congelados). Camilan/Lainnya: Monasterio de San Miguel Yogur Natural, Galleta, Pan Blanco, Miel, Hacendado Leche Semidesnatada, Hacendado Anacardo Natural, Almendras, Mandarina, Nueces de Brasil. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan raha7
|