Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
94,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 25,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2135 kkal
|
Lemak: 89,19g | Prot: 130,71g | Karb: 212,30g.
Makan Pagi: Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Grante Сок Гранатовый, Фруто Няня Пюре из Чернослива, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%. Makan Siang: Гречка, Помидоры Черри. Makan Malam: Global Village Зелёный Горошек, Fish House Тунец Полосатый Рубленный в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Черкизово Медальоны из Свиной Вырезки, Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Коммунарка Шоколад Молочный Трюфельный Элит, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Global Village Капуста Квашеная с Морковью, Рестория Шеф Спаржа по-Корейски, Зерница Хлебцы Хрустящие Столовые, Чай, Голубика, Яблоко, ВкусВилл Корица Молотая. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Julia Fodina
|