Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,2 kg.
Sisa: 6,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1031 kkal
|
Lemak: 35,34g | Prot: 72,02g | Karb: 109,52g.
Makan Pagi: Fried Rice, Fried Egg, Cooked Mackerel. Makan Siang: Celery, Beets, Lemon, Carrots, Pear. Makan Malam: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cooked Pumpkin, Sasa Santan Kelapa, Greenfields Fresh Milk, SuperIndo Palm Sugar, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Boiled Ripe Banana. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anggiptri
|