Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
73 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1077 kkal
|
Lemak: 36,88g | Prot: 25,27g | Karb: 160,73g.
Makan Siang: 一般 蛋黃酥, 御之味 迷你包鹹葡萄乾, 全聯 全聯閱讀麵包-全麥吐司, 福樂 福樂頂級無加糖希臘式優酪, 為了你（益生菌）. Makan Malam: 輕膳仙（椰奶）. Camilan/Lainnya: 台灣稻米香（海苔口味）, 台灣稻米香（黑糖口味）. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 找到最適合自己的飲食方式！
|