Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
79,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,4 kg.
Sisa: 19,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1083 kkal
|
Lemak: 57,52g | Prot: 54,58g | Karb: 88,49g.
Makan Pagi: Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые , Вареное Яйцо, Овсяное Печенье Домашнее, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе, Hochland Фетакса, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Makan Malam: Салат Витаминный, Курица Вареная. Camilan/Lainnya: Балтийский берег Мидии в Масле, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Кофе, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Банан, Магнит Творог 5%, Лаваш Армянский. lagi...
|
Kehilangan 4,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Saturnchik
|