Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
89,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 4,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1564 kkal
|
Lemak: 81,89g | Prot: 138,44g | Karb: 71,91g.
Makan Pagi: Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный Цельнозерновой, Сыробогатов Сыр с Ароматом Топленого Молока, Яйцо, Семга Слабосоленая. Makan Siang: Капуста Тушеная, Яблоки, Куриные Голени с Кожей, Суп Гречневый с Курицей. Makan Malam: Салат Овощной с Маслом, Петелинка Куриная Голень Вареная. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan tev034
|