Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
74,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 7,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2469 kkal
|
Lemak: 47,58g | Prot: 230,23g | Karb: 272,71g.
Makan Pagi: Carboidrato, Nestlé Kefir 0%, Optimum Nutrition Gold Standard Whey 100%, BPR Nutrition Fiocco d’avena Baby Berry White, Myprotein Omega 3, Pera Generica Enrico, Banana Enrico. Makan Siang: Biocroc Triangoli Bio Saraceno Quinoa e Amaranto, Milk Milk Pro 35 Vaniglia, Coop Carpaccio Black Angus. Makan Malam: Certossa Gallette Farro, Exquisa Fitline Fiocchi di Latte Freschi con Yogurt. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan EnricoRuvo
|