Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Maret 2024
|
122,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 32,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2473 kkal
|
Lemak: 114,74g | Prot: 129,28g | Karb: 233,62g.
Makan Pagi: Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Вареное Яйцо, Волков Сало по-Домашнему, Лента Свекла Отварная, Напиток из Шиповника, Творожная Запеканка с Манкой, Просто Мёд Натуральный Цветочный, Курага, Гречка Отварная. Makan Siang: Куриный Бульон, Курица Вареная. Makan Malam: Волков Сало по-Домашнему, Гречка Отварная, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем, Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира), Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Домик в деревне Кефир 3,2%, Апельсин, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Кофе с Молоком, Свежий Ряд Сыр Сулугуни, Иван-Поле Яблоко Печёное. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan николя15
|